Bella escursione con lunga salita su asfalto in ambiente tranquillo e su strada poco trafficata con begli scorci sulla valle Imagna. partenza dalle terme di sant' Omobono Terme  percorrendo la strada che da Mazzoleni conduce a Bedulita, successivamente a destra sulla strada che conduce a Costa V.I. . poi a sinistra per Valcava, bel traversone sotto al bosco e superato il bivio per Pertus tutta sotto al sole, perciò affrontare la salita tenendo conto di non trovarsi con il sole a picco in questo tratto. Al passo di Valcava imboccare il sentiero che passa accanto ai ripetitori e con fondo difficilmente pedalabile con ottimi scorci sia sulla valle Imagna che sul Lecchese si raggiunge la base del monte Linzone, si supera un tratto tra roccette non pedalabile e con ultimo sforzo raggiungo la sommità alla Croce. Qualche bella foto sui panorami circostanti e poi giù dal pendio fino a raggiungere una pozza  nei pressi di una cascina. Sulla destra in fondo scorgeremo il Santuarietto di nazareth, che volendo possiamo raggiungere in breve costeggiando una casa. Proseguo verso un'altra costruzione e da lì seguo sulla sinistra una traccia segnata di sentiero che mi porta ad un tratto, a mio giudizio per niente pedalabile, che percorrerò con difficoltà e bici in spalla per scendere di una cinquantina di metri di dislivello su roccette impervie. Oltre mi aspetta ancora alcuni tratti abbastanza hard fino a superare un canalone su  fondo smosso e poi su fondo sempre migliore fino ad arrivare ad un altra costruzione e da lì per bellissimo sentiero nel bosco molto guidabile fino a Roncola san Bernardo. Proseguo per san Defendente e per sentieri raggiungo Capizzone, da dove proseguo in direzione Ponte Giurino sempre nel bosco e su strada asfaltata ritorno a sant'Omobono Terme.